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李复祯心意六合拳之七寸靠把 权成

2018-03-23 05:09

  把,是把头,是先辈流传下来好用、管用、常用之拳式;是历代拳家秘不的绝手秘技,太极柔,奸,最毒不过心意把;取简单实用的动作、技巧,天长日久的反复定式、单独演练,将身体序化,改变身体结构;松开腰脊(开总阀门),后面催动,前面变化,放松,将身弓拉开,先天真劲,激发出人体最大的潜能,变成自己的绝活,练出高深的内劲、根劲和的杀伤力,练成一触即发,一发即中的条件反射。

  七寸靠把:左三体势站立,两臂坠扎拉回右身侧,不可抬肘,用左肱二头肌向前下方顶击,离地七寸,如抱对方腿顶对方胯根,或胫骨,下面步要吃人,意在左掌心,是胯与膀合,松开腰脊,是脊柱下扎拧,尾骨松坠不可抬,如身后有人拽意,自己要有根,是练法,少用。做9下,后腿脚后跟不可抬起,要如吸盘吸地,是身子催,要轻松愉快的做,不可拿劲。收式。右式同左。图1、2、3、4、5.